こんにちはトーマスです。スピリチュアル系の人達がやってることの1つとして、【瞑想(めいそう)】とか【呼吸法】があるじゃないですか。あ、1つじゃないや。まぁいいか。 ↑ これ、能力開発に必要？と聞かれると、うーーーーん、どうなんだろ。やらないよりは…

能力開発の時に瞑想や呼吸法は必要？